昨日に引き続き今回もお一人でのご参加のプライベートクリニックでした。
天気は良好でのんびりとしたプライベートクリニックでした。今回のメニューは「コーナリング」。まずは昨日に引き続き基本フォームから作っていきます。
基本フォームです。この基本フォームを作り上げるまでにはかなり重要なポイントがいくつも潜んでいます。ハンドルの握り方、手首の使い方、ブレーキの握り方、ブレーキとシフターのリセッティング、肘の屈曲関して、上半身の構え方等の上半身のフォームに関して。そして骨盤の適正な角度、股関節の屈曲に関して、膝の屈曲に関して等の下半身のフォームに関して。最後は顔の向き。これらのポイントを一つ一つ押さえながら基本フォームを作っていきます。
それらが完成したら次は重心の位置の確認。バイクに立つ上で一番効率の良いポイントに自重を落とします。その状態で「軸タンブリング」を行います。「軸タンブリング」とは自軸を地面に落とすワーク方法でこれが出来ると効率良くバイクに立てるようになります。
「軸タンブリング」をしてからホッピングを行うと簡単に上がるようになるからあら不思議。
その延長で前後輪を上げる練習。
いよいコーナリング練習に入ります。フラットエリアでまずは平行スタンスでの両足加重のコーナリングから。
次は外足加重のコーナリング。二つの走法のポイントをレクチャーしました。こちらもまずはフォームを固める事が大事です。こちらのお客様はスキーの腕前がかなりある方だったので、加重と抜重の練習も少し加えました。
最後はバームでの練習です。バームにしっかりと乗る為の加重移動をレクチャー。加重移動の方向を変えてやることでバームで加速感を味わえます。まるでスキーやスノーボードのカービングターンですね。
クリニックの総仕上げに隣接する搬送トレイルへ。ここはしっかりとしたバームの付いたトレイルなので、この日の内容がそのまま生きました。気持ち良く下れた様で何よりです。今度は是非常設コースで試してみてくださいね。
クリニック終了後もデッキで色々なお話をして楽しい時間は過ぎて行きました。またお待ちしております。